nya tag?! tyvärr ingen rolig jobb vecka framför mig; FYRA dagpass följt av fredagkväll; ingen bra diffning. däremot är träningsveckan desto bättre: simning – löpning/långpass – simning – löpning/intervall – vila – löpning/ultraintervall – simning (kanske.. om benen orkar!!).
på tal om träning så är det Snart dags för dagens paa; kl:20.45 Startar vi.. ingen jätte hit till träningstid, rätt usel om jag ska vara ärlig, men tyvärr så väljer jag ju inte tiderna själv. hoppas att det går bättre med öronen idag; tydligen gillar jag inte alls att få vatten i dom.
ps. blå laget var ju Pinsamma, minst sagt, i dagens avsnitt av B.L ds.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar