ser

lovande ut inför onsdagens sommarsång; Liam verkar gilla (för att säga nästan fängslad av) det här med musik, liveframträdande och allsång. tänk då när det är morfar som håller i mikrofonen..
håller så klart tummarna för bättre väder bara!!

ber

om ursäkt för mitt dåliga matchande ikväll och inser att jag måste köpa nya gummistövlar som går bättre ihop med min lila regnjacka med limegröna detaljer. mor hade en bra tanke om att byta, nu när hon har röd fin regnjacka.. tyvärr var hennes stövlar en storlek för stora.

gårdagens tidiga sänggående blev det inte så mycket av men däremot en sovmorgon idag. när väl jag och Liam vaknat sjöng vi för älsklingen som blir hela 31år gammal; grattis än en gång ♥ att han redan varit uppe en timme när vi masade oss upp behöver vi kanske inte nämna.
under dagen har det ena firandet avlöst det andra men nu väntar snart sängen, den minsta älsklingen ska bara äta upp.. och förhoppningsvis somna!!

gårdagens

chokladbollar ersattes av en kvällspromenad när det fina vädret Äntligen kom.

idag invigdes nya bilens bagageutrymme då det stod Järavallen i almanackan; 8 x 250m intervaller med upp- och nedjogg. gick inte lika bra som förra gången jag körde intervaller men förhoppningsvis har det gjort någon nytta!! älsklingen som tog sin löptur i förmiddags när en annan tvättade promenixade med Liam och vagnen.

nu ska jag mysa med mina pågar och i brist på annat blir det en film. hoppas på att den minsta av pojkarna kan tänka sig en tidig kväll.. för det kan denna mamman!!

traditionellt firande

av midsommar blir väl ett måste tills nästa år då Liam är lite större. men idag så blev det inte ens dans vid kruthuset pga. vädret. istället har det blivit en promenad som sista kilometern slutade i regn, en langos (säsongens första) och undra om det inte blir chokladbollar ikväll..

nu blir det i alla fall en kopp the att värma sig med, om man inte skulle ta och tända lite ljus också?! tittar man ner på mina fötter skulle man kunna tro att det är julafton som ska firas,
men önskar er i alla fall en riktigt glad midsommar. hoppas att sommaren kommer (till Skåne) också snart!!

önskar

att det blir lika fint väder nästa onsdag när det är dags för sommarsång. självklart också imorgon när det är midsommar men det lär väl inte hända?!

dagen börjar lida mot sitt slut. förutom en löparrunda ikväll har vi (jag och Liam) bara tagit det lugn. sovmorgon, fikat hos mor och ordnat med presenter till födelsedagsbarnet på söndag. nu väntar tre dagars ledighet tillsammans med älsklingen, som sedan ska jobba F Y R A dagar till och sen är det semester!!

äntligen

kom dagen då det var återbesök för Liam med höften. först röntgen och någon timme senare träffade vi en ortoped som sa dom magiska orden "allt ser bra ut". stort TACK min underbara mormor som körde, följde med och bjöd på lunch♥

nu firar lillfisen med ett bad, och senare ska vi (vuxna?!) fira med jordgubbar till the taking of Pelham 123. se om jag kan hålla mig vaken och se slutet..

ett infall

drabbade mig på promenaden idag. passerade utegymmet i Lill-Olas och då Liam sov så gott körde jag ett litet styrkepass, känns riktigt skönt så här efteråt.
ett annat infall står i kylen och väntar på oss när vi kommer hem med bilen i eftermiddag. dom är röda, förhoppningsvis söta och dom första jordgubbarna som inhandlats denna sommaren!!

femtusen

meter hinder kändes dagens löprunda som idag; även fast den egentliga sträckan var 5,75km och hindren bestod mest av vattenpölar.
hemma körde jag ett kortare styrkepass och kunde konstatera att fredagens flytt fortfarande gjorde sig påmind..

tiden går fort när man är kär och lycklig, F Y R A år sedan jag och älsklingen blev Vi..
detta firades med att förmiddagen ägnades åt städning och tvätt; skönt att jag fick lite experthjälp ifrån Liam.

slut

som artist efter en fullspäckad gårdag; först var det flytt för Andersson/Svensson från Häljarp till Härslöv med start kl. 10. sen var det snabbt hem och duscha för att åka ut till Billeberga (efter att föräldrarna blev upphämtade på Hornsgatan) för studentfirande.
idag hade inte en sovmorgon suttit fel men för en gångs skull tyckte lillfisen att det var dags att gå upp vid kl.07.30. därför väntar en lugn kväll i soffan och sängen kallar nog tidigt..

ps. 22 days left ds.

bitterljuva

intervaller stod på träningsschemat. lillfisen fick mer än gärna vara hos mormor medan jag flåsade mig igenom S E X jävla intervaller, den snabbaste på 3:43min./km och den som gick sämst på 4:43min./km. antar att jag inbillar mig men känns det inte som konditionen är Lite förbättrad redan!?!

har varit duktig i eftermiddag också då garderoberna nu är urstädade, dom ska ju flytta till Härslöv i helgen.

trevlig

kväll på Stora Norregatan 22 med mews-kollegorna. det var längesen jag skrattade så mycket, träningsvärk i halsmusklerna!! fast hur roligt det än var så var det ganska skönt att komma hem till lillfisen och älsklingen, båda två verkade ganska glada att se mig också.. i alla fall Liam, nästan så att man kände sig sig saknad eller inbillar jag mig det bara!?!

klara

med BVC för idag; i förmiddags så var det föräldragrupp och nu i eftermiddags kontroll. lillfisen klarade sig galant genom båda, men hans mamma blev lite orolig när hon såg dom andra pyttesmå bebisarna.. fast man borde vara van är det alltid en chock men jag lugnades snabbt av att Liam faktiskt var äldst, och då får man gärna vara störst.

ska snart ut och njuta av det fina, om än oväntade men väldigt välkomnande, vädret genom att provköra bil. alla kan vara lugna; jag ska sitta på passagerarsidan!! först ska Liam överlämnas till mor(mor).

ångesten

förtvivlan och det psykiska illamåendet har börjat att släppa efter gårdagens grey's anatomy. såg ju inte onsdagens avsnitt då det var grillning hos föräldrarna men jag missade inte reprisen. men så här i efterhand önskar man nästan att så varit fallet.
jag hoppas att tv-tittandet ikväll inte blir fullt lika dramatiskt när Sverige har premiär i fotbolls-EM.

något vi inte längre har ångest över är bilen. äntligen bestämde älsklingen sig och kl. 23 i lördags blev den såld.. så nu ska vi bara försöka hitta en ny, med större bagageutrymme.
några som inte heller behöver ha ångest är supertrion som har klarat av första etappen mot tjejklassikern, nämligen tjejvättern. stort Grattis till er alla tre!!

en fuling

som gick hem. glömt att boka tvättid och för första gången sen vi flyttade hit fanns det ingen annan tid som passade förrän om en vecka. vi fick snällt låna svärmors maskin men tråkigt och jobbigt att ta ner tvätten där. men när jag går ner för att dubbelkolla tiden jag bokade tills nästa gång stod maskinerna fortfarande tomma fast att passet startade för TRE timmar sedan. då bestämde jag att det var nog ingen som lär ta illa vid om jag använder tvättpasset istället, och än är det ingen som hört av sig.

inser nu att jag glömt skryta om att gårdagens löprunda uppmätte F E M kilometer och att jag återigen hade en km-tid på under 6min!!
om det är någon annan, lite mer vältränad, som söker en söndagsutmaning föreslår jag hildesborgsloppet; 7.3km härlig terräng med start kl:11 vid Lill Olas, efteranmälan senast 1h innan start. utlovas trevliga funktionärer i mål som delar ut vatten.. just precis me and my grandpa.

något

som bara skulle bli ett lönesamtal på jobb tog Fyra timmar och det kändes som vi var inne på dom flesta avdelningarna. mycket berodde på att Liam var med och skulle beundras av alla, och mellan varven få mat och ny blöja.
lillfisen blir ju inte bara snart 4 månader utan idag har han också namnsdag. ett STORT grattis till honom och ett ännu större grattis till hans namne, min morfar!! även ett jätte tack till alla som uppvaktat honom idag ♥

dagens

fynd, som ni ser på bilden, blev trots allt ganska många men inte allt för dyrt.. precis som det ska vara!! när man så här för första gången är iväg en hel dag och shoppar tillsammans med småbarn uppskattar man helt andra saker än tidigare; mikro i varje fik samt diskmedel, skötrum (ett rum med 4 skötbord) och bärsele men den sistnämnda tog i och för sig med hemifrån.

nu har dessa benen gått och stått så mycket att det blir soffan hela kvällen, och är där inget på tv så gör det inte så mycket.. kan nog vila på örat en minut eller två.

väntar

på att lillfisen ska vakna så att vi tillsammans med mor kan bege oss till Ullared. listan är inte så lång som förra gången då allt skulle inhandlas till Liam a.k.a på den tiden Larven. men visst har jag fått ihop en lagom lista på vad jag ska kolla efter, och om det bara stannar där så ska jag nog klara mig ekonomiskt också!!

igår konstaterade älsklingen med ett leende på läpparna; imorgon när jag kommer hem är det bara EN jobbdag kvar för denna veckan. tja vad säger man, vissa har det bra!?!

ännu

en promenad i regnet blev det idag. men vad gör det, jag hade med mig regnjacka och efter att vi hämtat paraply till älsklingen klarade sig han också. fast bäst hade lillfisen det i vagnen under filt och regnskydd!!
ser att det börjar spricka upp men jag fortsätter nog min myspys regndags lördag i soffan (som vissa andra redan gör) med en bok. till lunch blev det the och varma mackor, inget man tror ska locka i juni men det gjorde det.. frågan är om det inte blir en kopp till!?

benen känns förvånansvärt pigga, fortsätter det så i morgon blir det kanske rent av en liten runda.

grattis till Anton och Sigrid; told you so. välkomna hem systeryster och Björn!! slutligen en liten påminnelse om att det är mästarnas mästare ikväll, trots att det är lördag.

super

taggad, peppad till tusen, nästan överladdad och så Himla nervös. men jag överlevde dom ynka 4km på en tid som är L Å N G T ifrån personbästa men det är i alla fall ett första steg tillbaks. om än väldigt långt ifrån halvmaraton den 11 augusti så vi får nog se hur det blir med det.

då jag varit duktig så att det räcker för hela helgen (för idag åtminstonde); har hunnit med ett pass i tvättstugan Och veckohandling i förmiddags, så ska jag inte göra mer än att möjligtvis flytta mig från soffan till sängen någon gång under kvällen.. efter let's dance finalen, som vi hoppas att Anton tar hem eller hur!?