tre lediga dagar

går så fort men jag har fått mysa och busa med lillfisen då F målat, målat och målat lite till.. idag har vi förutom bangat, skruvat och borrat inte bara byggt med brio utan också mega blocks, det var inte   många klossar kvar när det stora tornet stod färdigt!!

medan lillfisen sov middag lyssnade jag igenom passet och ikväll gick det nästan som planerat så till terminsstarten ska det nog sitta.

julen sa

bara svisch men så underbar den har varit ❤

F har varit ledig drygt en vecka så rastlös har han nu gått lös på trappan. Liam hjälper gärna till, han har ju fått en egen arbetsbänk!!

när lillfisen och jag sov middag gick F loss med T-röd (kanske därför vi sov så gott :P) för att få bort limmet. när huset skulle vädras fick det bli Karslund. getterna/bä-orna blev nog väldigt glada för mycket bröd hade vi, och dom fick nästan allt.. och Liam fick inte bara hoppat i vattenpölar utan en ny vän.

tror inte

att min kropp orkar mer endorfinpåslag men tack alla underbara motionärer som förgyllde mitt medelpass i tisdags och ikväll under danspasset, ni är  ovärderliga ❤ 

ikväll, nu när kroppen är m a t t efter att endorfinerna gått ur, blir det mys i soffan. F firar att han, och Liam, har jullov i 2,5 vecka.. själv är jag ledig EN dag, och det tycker jag är skönt!!

insomnia

igår efter en helg på jobb med fullrulle. "nanna" i soffan som Liam sa medan han och F ordnade med lister i köket. sov sen vidare medan F nattade Liam, tog mig ner till soffan och låg där utslagen till det var dags att lägga sig på riktigt..

nu är jag (nästan) utvilad, och en ledig dag som denna ska vi ta bussen till Helsingborg och syster yster; bjuda henne på mat och hjälpa till att packa. allt för att inte tänka på comeback-passet på Friskis & Svettis ikväll kl:18.15!!

sista lediga helgen

på hur länge vet jag inte, vågar liksom inte räkna förrän någon jobbhelg är avklarad. kunde ha haft det bättre då jag i torsdags ådrog mig mitt första, och sista!!, ryggskott.. j a g som alltid böjer på benen när jag lyfter Liam, inte F som aldrig gör det.. något måste lillfisen ha i generna för han var väldigt ompysslande till F kom hem.

men nu har jag kurerat mig; på mormors värmedyna, nere på Österlen där vi inte bara hög gran utan Liam fick en ny kompis och slutligen i trevligt sällskap med Frida & David  ❤️

inte ofta

jag sover borta men i natt blev det så.. eller rättaresagt i förmiddags, blev ett nattpass efter gårdagens kvällstur och flydde till Hornsgstan när min kropp inte orkade vänta på att resten av familjen skulle lämna hemmet.

ett hem som för ovanlighetensskull är väldigt julpyntat. vet inte om det är för att vi blivit just husägare, Liam är större eller vi bara mognat!?!

endorfinnivån

börjar ligga inom det normala. genrepet i eftermiddags gick j ä t t e bra, det bästa hittills utan ett enda fel!! tack alla som kom ❤️ 

i kväll har det varit familjemys; middag på danny's och sen eftersnack på Hornsgatan, Liam busade mest med moster och lärde sig kurragömma. inga svårigheter att natta han ikväll kan jag säga.. nu väntar sista Maria Lang filmen, lite ångest men man kan ju hoppas det kommer fler. är nog heller inte så svårvaggad efteråt..

så har

åter en vecka passerat. igår var det nutritionsutbildning i Lund; intressant men det bästa var att träffa en gammal kursare.

övre trappan och hallen har också blivit målad så äntligen har fotoväggen kommit på plats ❤️ 

sjöodjuret, eller badkarsmonstret, är torkat, har fått natt blöja och borstat tänderna. nu väntar disney innan det är läggdags. ska bli skönt när denna kroppen får slänga sig i soffan!!

behöver samla kraft inför morgondagens genrep av medel-passet och söndagens julskyltning..

 

flexledig

så här en måndag och genast blev helgen mycket längre, och resten av veckodagarna kommer bli helt fel eftersom veckan "börjar" i morgon.

idag har vi lekt med lego, lillfisen har kommit på att man kan göra annat med klossarna än att hälla ut dom på golvet och springa genom dom.

slutligen kom pappa hem så dom fick spikat, hammrat & bankat (något som Liam tjattat om hela dagen). fast frågan är om inte städningen efteråt var roligast?!

första lediga helgen

av tre (orkar inte räkna hur många som jobbas på raken sen) är snart till enda och den har gått fort!! som alltid när man har trevligt ❤️ 

idag har Liam, och F, lekt med några väldigt konstigt plastliknande såpbubblor. vi har också varit på tippen med golv och lister, veckohandlat och lämnat vovven på  sy-vård hos mor(mor).

igår hade vi besök ifrån Gärsnäs. F fick hjälp att lägga golv, till sin lycka fick Liam vara med att bryta upp det gamla. jag, Liam och svärmor bakade lussekatter. hon nattade Liam för eftermiddagsluren så jag kunde cykla till Friskis och köra igenom mitt pass. när jag kom hem en timme senare hade hon putsat fönster; t a c k.

det finns

så mycket att titta på när man cyklar till Coop på förmiddagen; bilar, bussar, lastbilar, riktiga traktorer och grävskope-traktorer!! dessutom hade lillfisen en banan att mumsa på på hemvägen så det kunde väl inte bli bättre?!

uppladdad med energi efter en dags ledigt och ett riktigt bra danspass (t a c k Elin) om än väldigt sent väntar nu två dagpass.

riktigt lyckad

dag för Liam; i förmiddags innan dagis kunde han sitta i fönsterkarmen och titta på traktorer, samma traktorer såg han i eftermiddag/kväll efter dagis.

själv har jag där emellan fått sova några timmar så nu borde nattpasset gå som smort?!

skulle kunna

se det som en försenad farsdags-present; kvällsmat!! inget jätte exotiskt, it's not my style, men trevligt sällskap.

har även fått massa leveranser idag, bland annat från newbody som kändes väldigt lyxigt med kartong och "silkespapper". strumporna var fantastiska och hipstersen inte bara snugga, utan också sköna. hoppas Sus säljer för sina barn igen till våren!!

Friskis ikväll, letar fortfarande efter ett favorit pass.. kanske får det bli mitt eget?! hoppas åtminstone på mindre träningsvärk denna gången.

idag

är ingen vanlig dag, för världens bästa lillasyster fyller år; G R A T T I S ❤

idag är han äntligen feberfri. så när vi varit portade från dagis har mor(mor) ställt upp, tack, och F har vabbat. men så har han också fått målat en halv, rivit upp golv och börjat lägga nytt.. 

så nu är vi värda köpemat följt av onyttigheter till en bra film!!

en tur

till Helsingborg har innehållit mys, lek och inköp av nya träningsskor. skor att ha inne, på Friskis, och dom invigdes i kväll.. och det kändes helt okej, kommer nog inte kännas lika bra imorgon med den garanterade träningsvärken!!

skönt att jag då bara kan sitta och lyssna; me and Elin going on a roadtrip (med skånetrafiken) till Kristianstad, CSK och palliativ vård-dag.

laddar inför

nattpass, sista av tre denna veckan. dom tidigare har varit bra så denna lär väl bli katastrofal..?!

har laddat på bästa sätt; igår var det löpartävling, sista för i år. allt var bra (pers med TRE minuter jämfört med i fjor) förutom prisutdelningen som tog nästan en timme!!

idag har vi haft mysmorgon, varit på LSR och hos mormor & morfar med eftermiddagsfika.

dessutom handlade vi när Liam var som tröttast och hungrigast vilket resulterade i en ny kompis; ingen missar väl hur tighta dom redan blivit?! återstår att se om det blir en kort romans..

snart börjar

jakten på försökskaniner. det fina med att ha haft två bra nätter på jobb är att större delen av vårterminens medel-pass är färdigt, en hel hög med idéer till rörelser och dom sista låtarna har jag satt min chef (också gamal friskisledare) att leta rätt på!!

det jobbiga med att arbeta natt är när man går av, fast att sömnbristen är stor blir man lätt övertrött så nu ligger jag här och kan inte sova..

så var kaoset

över, nu är merparten av möblerna utflyttade ifrån vårt sovrum och tillbaks i ett nyrenoverat rum. lillfisen njöt (som vanligt) över att få hjälpa pappa och skulle gärna vara nära och med på allt.. inte så uppskattat alla gånger men roligt om man som jag/fotograf såg dom utifrån!!

igår ersatte jag vagnlöpning med mitt gamla medel puls-pass hemma i vardagsrummet. tur att det var mitt på dagen så att inte så många grannar såg mig. kan ju konstatera att man inte får så mycket muskler i överkroppen, framförallt armarna, av löpning och det känns idag.

men det är inte det mest oväntade jag gjort denna vecka; idag var jag på en infoträff på Friskis för nya funktionärer!! så det lönar sig kanske att håll utkick på schemat våren 2014..

aptiten

hos lillfisen är det inget fel på; först kvällsmat hemma, sen hos mormor & morfar och slutligen två gifflar i soffan.. dom sistnämnda va verkligen inte med i beräkningen men vad gör man när han hittar "bolla"!!

under tiden Liam var på Hornsgatan fick vi handlat på Bauhaus, rätt lister denna gången. fast det höll på att bli fog istället för sockel, igen, då någon (som också misstagit sig från början) lagt packeten fel.

länge sen sist

men idag blev det vinst. vet inte riktigt vad det säger om konkurrensen i Åshöjdenloppet men jag sprang ganska fort. så nu blir det till att starta nästa år igen; det var en del av priset!!

tydligen är det tröttsamt att vara supporter, heja och klappa.

men det gäller tydligen bara lillfisen, F fick nog någon slags energiboost för golvläggningen inte bara påbörjades utan blev färdig.

vardagsmotion

det gör inget att gymträningen uteblir när F, med stor hjälp av Liam, bestämmer sig för att ta bort golvet!! gissa vem som åkte på att först bära ner det från övervåningen till hallen och sen vidare ut i garaget..

det enda som fattades på eftermiddags-aktiviteten var sol. annars fick vi sett tre traktor(er)/grävskopor, gungat, sprungit i löv och Liam fick skapat en hög?! en sån eftermiddag då det känns bra i förälderhjärtat; frisk luft, aktivt barn, bus och skratt ❤

 

första

lediga dagen av tre (när hände det senast?!) har passerat. lillfisen och jag har myst, bjudit mormor på bullar, lekt och skrattat. men vi har också tränat på annat sätt; under powerwalk-rundan dök det upp en fin liten backe där jag fick till 15 110meters intervaller.. jäkligt kort jag vet men pulshöjande!! vagnen parkerades sidan om vägen i fin miljö, där Liam lugnt sov vidare ❤

ikväll tog han igen tiden med F och skulle sitta nära under Nalle Puh. bäst var kanske det för det återstår att se hur mycket vi ser honom (läs F) imorgon, nu när första delen av golvet är inhandlat..

trots nerbyte

av väder, sol mot blåst, så har vi haft en riktigt bra helg. Liam har myst med farmor och farfar, busat på Kjell's gård med alla djuren, lekt på pappas gamla skolgård och fått kläder & skor så han är redo för vintern ❤

idag så var det först löpartävling i Eslöv (9km), resultaten har inte kommit ännu men egna klockan stannades på 44min. Det gick bra för mor och mormor också, som dessutom vann sina klasser!!

senare på eftermiddagen var vi med och stöttade ett rosa café sjung me. när lillfisen busat med moster, och moster tröttnat på traktorer, lyssnade dom på PSY ❤

underbart ljuvliga

höstväder, kan du stanna hela oktober ut?! idag har jag njutit av det maximalt, nästan ingen tid inomhus; 1,5timmes promenad medan Liam fotograferades på dagis, löprunda med vagn på dryga timmen och en halvtimmes lek på granet (efter go-fika med Linda, Nicole & Madison) ❤

det mysiga när man väl är inomhus om kvällarna är alla ljus som man får lov att tända, extra fint är nya ljusfatet från arbetskollegorna!!

efter jobb

och dagis så var det idag dags för upptäcktsfärd. Liam hade sett en "traktor" (i själva värket en grävmaskin) när vi cyklade hem som skulle undersökas på nära håll. när man väl går runt finns det mycket att upptäcka; högt gräs, golfbana, höbalar och låsta (med stora hänglås) grindar!!

sovdags så vi orkar med morgondagensäventyr.

en helg

går väldigt fort med saker inbokade, speciellt roliga planer.

i fredags var det först dags för besök hos Salong Granada och Sandra som än en gång gjorde Liam fin (och kort) i håret!!

dagen spenderades sen i Helsingborg tillsammans med mor och Mim. det bjöds inte bara på trevligt sällskap utan även god mat,T A C K.

en del shopping blev det också för fredagkväll är ju kvällen vi laddat för i evigheter; möhippa!! tyvärr blev vi inte så många men kul hade vi, först med mingel i brohusen, underbar mat på Oasen och avslutningsvis på Harrys dansgolv ❤

i lördags kom puttifar med kanelbullar (frukost för mig, lunch för F och Liam), sen har det varit work work...

hamsterhjulet

bara snurrar på och jag undrar vart september tog vägen??

ikväll var det i alla fall tur för en kväll jag längtat efter; me&i-party i brohusen med många trevliga kollegor ❤ det är så kul och mysigt att träffas utanför jobb i något annat än vita, alldeles för stora kläder.. något vi borde göra oftare!!

Liam var också med på partyt, något övertrött i slutet, så även Madison men roligt verkade dom ha.

fint besök

som glädjande nog stannade större delen av dagen ❤ svårt att avgöra vem som uppskattade det mest; jag, Liam eller kanske rent av Mim?!

ikväll blev det Ä N T L I G E N  en löprunda, var över en vecka sen jag sprang maraton men har helt enkelt inte kommit ut. blev betydligt längre än planerat (om än bara 9km) men jag fick inte riktigt upp någon fart..