var jag en av dom glada motionärerna på Friskis. det känndes ganska bra; inte så svårt att få kroppen att inse att jag inte kan ge 110% som innan men däremot så var det lite svårare att byta ut några rörelser.. var ju ett tag sen jag var på FoS (drygt ett halvår?!) så har kanske tappat tänket lite.. men det ska jag nog ändra på under hösten. har dock en känsla av att det blir mest spinning för att hålla igång konditionen när jag inte längre kan springa men den som lever får se!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar