my lindskog

my lindskog

2011-04-19

idag sprängde jag

en vall; har sprungit som längts (på ett pass) 21km och då har det varit tävling.. men idag så sprang jag 23,6 km och det kändes underbart. mantrat var lungt och långt vilket fungerade utmärkt. känns som jag hade kunnat springa en bra bit till, 30km är nog inte en omöjlighet däremot känns 42,2 ganska långt borta!!

tror känslan av rundan försträktes , inte bara, av den fina och nya omgivningen (tack Caroline N för inspirationen) utan mest av vår-vädret.. sprang endast i linne sista halvan då tröjan var för varm. den lätta motvinden dom sista 5 km var svalkande och skön. dessutom har jag blivit fint solbränd, och jaa, man ser märket efter scarfsen i pannan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar