men idag efter att ha, fått en liten chock när jag räknade veckorna till whhm, och insett att det bara är FJORTON veckor kvar var det inte så mycket att välja på.
så nu är ett nytt program konstruerat och första passet avklarat, fegade dock lite och använde mig av löpbandet inne på Friskis då kylan inte riktigt lockade. känslan, glädjen, lyckan och endorfinerna var tillbaks så nu gäller det bara att hålla fast; på torsdag blir det intervaller!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar