med träningen igen; och det känns faktiskt riktigt bra. har varit lite rädd för att träna, speciellt själv, eftersom jag inte riktigt mått så bra efteråt.. men nu känns det helt okej igen. eller så är det så att jag blivit bättre på att lyssna på kroppen, äter innan men även efteråt (så jag slipper en hemsk blodsockerdipp), dricker Massor vatten och när det kommer till löpning nöjer mig med dom kortare rundorna, gärna tillsammans med älsklingen.
sista dagen på semestern imorgon men än har jag ingen jätte ångest. ser fram emot en skön höst; snart blir det en helg i stockholm, senare en vecka i Turkiet och sen har vi ju en väldigt oplanerad hotellweekend också!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar